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[热菜] 美女厨房----金沙玉米粒[7P]

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美女厨房----金沙玉米粒[7P]


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烹制方法(三人份) ) ~$ b4 ~0 l! B' c* ?

1 I' D! n3 w# y: \$ S# f0 i* n( p    材料:甜玉米粒(250克)、红萝卜(半根)、咸蛋黄(3只)、葱(1根)) Q+ L  u& n/ u9 n- b2 ?8 M% o
  调料:油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)$ p3 r% T! w1 F9 k! K

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1 取一空碗,加入咸蛋黄和1/2汤匙料酒,放入锅内以大火隔水清蒸8分钟,取出压碎搅成泥。' L) I. @1 X" F9 e& U

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2 红萝卜去皮切丁,葱切成葱花;甜玉米粒洗净沥干水。
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$ d! x  J. i5 @% D3 烧热半锅水,倒入红萝卜丁和玉米粒汆烫1分钟,捞起沥干水待用。
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  ?6 K0 {7 C4 G4 烧热2汤匙油,倒入咸蛋黄泥以小火炒至香气四溢。 9 ?4 d& Z! ?( i& j
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5 倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,让两者裹上一层咸蛋黄末。 & g- k) J3 X! Y' O- J0 j8 F

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6 加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味,撒上葱花,即可上碟。 : V4 A  c4 m* E

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厨神贴士; e; O5 d+ x2 H6 H/ Z: `
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  1、生的咸蛋黄要蒸熟,才可捣成泥,直接买熟的咸蛋黄入菜,会不够咸香粉滑;咸蛋黄切记勿用微波炉加热,否则会爆炸。
% u# ~8 {) Z$ t* m$ P  2、用咸蛋黄炒玉米粒时,一定不要加水,否则咸蛋黄会呈糊状,吃不到粉滑的口感。& g! o7 V0 Q6 W: z( F  E
  3、咸蛋黄蒸熟后尽量捣碎,应先用小火干煸一下再炒玉米粒,可使其咸香味更浓郁。9 O" Y$ l* W% c3 p- c& g
  4、咸蛋黄本身已有咸味,应先试味再酌情加盐,否则成菜会过咸发苦。
% g) F5 h. V; |' P- m  5、一定要选择袋装的甜玉米粒,普通的玉米剥成粒,吃起来口感会起渣,会不够清甜多汁。2 p! x; T% j  Y0 j" N7 S* h

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明天可以试一下这个菜色,反正咸蛋黄还是蛮多的呢,呵呵

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以前好像看到过类似的做法,好像MS还有加蟹黄,应该会更美味的吧

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我家宝宝的最爱,这倒菜真的不错。谢谢了.

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