华少 LEVEL 17(脱颖出众)
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小 发表于 2008-6-12 02:22 只看该作者
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清蒸柠檬鱼[9p]
清蒸柠檬鱼
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柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。首个上型男厨房的DJ——韦永坚对泰式料理情有独钟,清蒸柠檬鱼便是其拿手菜,他采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。 5 a7 K4 a' T% j2 ?, S, g
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烹制方法 (两人份)
/ j& l3 P9 h4 p ]: k7 U* B材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)6 X7 q: k) K* v/ F7 }
调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)1 F0 B" ?/ O3 ~ S9 E4 c# B. {
工具:榨汁器9 S. X J( p9 E" Z8 q
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1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。
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2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。& T1 L# l! r! Q$ {
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! Z8 O, R) j+ F2 z% D3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。. n4 r5 [" L" o0 x) j; t
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4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。5 p8 [& x$ w/ J. i% \6 s
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( L. d# } f" r' w( |5烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。 : J* g* c* Z' B# ^9 w) k
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6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。8 a. H9 e8 `8 `* \& ~) z
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. F, H" w X, N I: s- o7 成品!
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