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鸡蛋的５种错误吃法

bkbill

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21楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 10:57  只看该作者
其实吃鸡蛋煮着吃最好，营养吸收最充分。鸡蛋羹吃着也很不错。

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jxscj1986@

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22楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 13:52  只看该作者
学习了，我一直以为生吃最有营养的呢。不是说要锻炼肌肉都要生吃鸡蛋么。一天10个还，蛋黄不要，就吃蛋白。

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4555111

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23楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 16:19  只看该作者
我同学曾经一天吃过四个鸡蛋，我真服了她了，难怪长的胖。

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xxxbaby

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24楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 16:22  只看该作者
看了好几个人的回复，其实我想楼主不过是给大家提醒一下，没必要太在意的，以前吃什么也没那么多的讲究，鸡蛋也是一样，只要不吃太多、注意干净就好了，真正说吸收多少，每个人其实也不一样的，关键我想还是那句话：卫生、清淡。

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花前日下

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25楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 17:02  只看该作者
鸡蛋虽好，但吃起来也要讲究方法，感谢楼主提醒。另外提示一下，胆囊炎也不能多吃鸡蛋、囊肿等皮肤肿瘤也不好吃鸡蛋，容易加重病情。

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ghtgh

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26楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 17:30  只看该作者
鸡蛋吃多了也很难受的，胃里感觉涨涨的，让你难受一整天。

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zpingu

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27楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 19:07  只看该作者
鸡蛋含有较高的蛋白质，的确是好东西，但是一天也不能吃太多

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leoliuhao

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28楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 21:58  只看该作者
和我知道的差不多，不过还是谢谢lz发帖传授知识

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你了来临

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29楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 22:10  只看该作者
以前见过同样的文章，貌似是健康网上的。不过重新看一遍算是温习吧

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paopaowoman

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30楼 大 中 小 发表于 2011-2-8 22:21  只看该作者
我喜欢吃蒸鸡蛋，家人还说我是个小孩子，这是个人爱好问题

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