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帮你击碎最不靠谱的5大饮食谣言

圣女果一直很喜欢吃,一直以为是以色列引进的,怎么会是转基因,无糖食品我觉得只要不高糖都可以接受,比起木糖醇,我更愿意吃蔗糖,适量就好

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都是小意思了,没啥的,中国人都百毒不侵的怕啥

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真是张见识了,原来还有这么多的门道。特别是无糖这一定义,让我们今后要多注意了。

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同意鸡精主要还是味精的说法。无糖食品的糖指的的蔗糖,糖的化学定义很大的。

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受教了  不过其实平平常常的吃饭生活就好了  不要太过了就行   凡事有个度就好   毕竟生物的适应能力是比较好的  没那么多担心的

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我现在就不吃味精和鸡精什么的了,都是用美极鲜味汁调味的。

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关于圣女果的解释似乎有所不不实耶,那玩意纯粹的转基因食品。

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爱吃什么就吃什么,尽量不要吃多就好,不要有心理负担

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