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[热菜] 妈妈私房菜--橄榄菜蒸鲈鱼[8P]

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妈妈私房菜--橄榄菜蒸鲈鱼[8P]


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烹制方法 
1 T( N; I3 v. o' u" i1 W+ h/ d8 c
* ^: E, {) j, m: {& \/ {& Y! Z材料:鲈鱼(一尾)、橄榄菜、姜、葱
/ t5 F5 }# D9 c' v调料:蒸鱼酱油、盐、糖; V' t& O; `2 Y; U8 d& r! w

/ r% B' F9 u. e( n# p " l6 s. @" g( ~+ u7 e4 d9 i/ G

, a% I# u9 a* V6 k0 B/ H2 l2 \/ ?6 ]1 将鲈鱼肠内脏掏干净,洗净沥干水分  ^. I1 N% K/ [, d

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2 用少许油、盐抹遍鲈鱼身内外,待用( [' {. m' c0 A% B& n$ q

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3 姜去皮切成姜丝,葱切成葱花' i  s1 r; C( B! S6 I* w0 N8 o

( q; I6 R1 U' E1 m1 |1 R2 D4 H8 e9 f ; h# [+ c0 Z% Y  N" f

# M2 @% u9 \: x4 将橄榄菜以及橄榄菜汁淋在鲈鱼身上,待用
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# r2 R! n. Z% T& b& _7 F4 Q3 Z : O. c2 |0 K) X
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5 烧热半锅水,水沸时将鲈鱼放入锅内的蒸架上,隔水清蒸8分钟至鱼熟透
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. e" N8 ~! q5 ~" _2 }- b0 b
  {( U$ F* u3 Q7 u$ X8 E1 M; e1 a6 另起一油锅,待油烧至6成热时,倒入姜爆香,加酱油,糖调味
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7 将调料淋在熟透的鲈鱼身上,撒上些许葱花,即可食用
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谢谢楼主了,过年就试试吃这道菜。感谢分享

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这个看起来很好吃,较清淡,看了就想吃啦!

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超级简单的做法,跟我的清蒸鲈鱼做法有些像

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橄榄菜的味道真不错,在家做菜下面条都可以放点的。

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配上橄榄菜是很新颖的,我家有个韩国酱料不知道加进去是什么味道呵呵!

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我最喜欢吃清蒸鲈鱼了,学习一下。试一试这个方法如何。

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鱸魚就是要吃清蒸的~才能吃出原味來..原始鮮甜的味道

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趁假期了要试试看,买不到鲈鱼用鳊鱼代替吧

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我不太习惯鲈鱼的味道,我还是喜欢吃黑鱼,肉紧刺少

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