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[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

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6 M( N; Y$ i5 w0 v4 G4 r' F; _+ S( L6 \* }# z. n5 [3 t

这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
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3 p9 h! s! ^( L8 D 还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
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- Z! s; Q9 I& d8 j, A3 `我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!% w8 [! I8 a' G- W
! d5 y: P0 h! m2 d2 G. F8 o
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!6 j$ B3 p: T0 F' R

) V3 \! q0 W) ?$ j3 c还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
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做法:7 u1 d9 n8 M! X$ ~
) b* s6 f( ?# P6 X
一、材料+ m) [1 D1 Y2 q; J2 Z8 O
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
( d9 f7 p* N7 t: H5 J' g8 g: c" K" ?. `/ `5 ?0 {1 q) O& |

  b( U; h3 V9 M2 u: D! Z二、准备
" b+ z. L: u/ G) O6 V1 J) |8 N5 ~/ l. @$ @
1、腌肉:8 U& a5 V- Q0 @2 B
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟3 J5 W6 G' h# h! z9 I  j( }. C/ O  t

4 _( y% |  d, W0 W% [8 V2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
( x4 Y3 O3 r  [2 v4 h  V5 ^7 D, B
3、取适量面条
2 b# @: f6 y. E# x1 }, f# A
: |  I: E- x' r: p% |5 K: D3 V* H5 W6 g
肉丝( C2 W2 X" U8 x2 T& H  f2 \( k' l
" ?4 \4 {: s9 {' T/ x4 Y' v7 A
锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
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! q. G. N5 N. I4 f$ \+ T至变色立马盛出
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: [2 Q. z5 |, P! W. R3 U$ {2 D$ o7 o% R# f0 A

. X$ L9 d9 U) s面条/ N* R0 s; a' u% o
9 j/ b( s8 s+ F8 L: `& p
隔水蒸熟,拌上油待用
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! H9 ]  b( J* \& ^( @! u鸡蛋7 e. d4 R+ T+ S0 S6 j$ [& g, r
( g9 X8 u+ H" q( b, `6 ]; C
打散待用' f9 w  N' m% J! _

% c- @: w* |! H三、炒
: m  h& R4 n- G  ]4 }1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
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2、  放入卷心菜丝拌炒
" w, G+ e$ Q! p  n
7 i1 s  D( @) E% y3 i( [3、  倒入鸡蛋液$ E" x, M+ t/ o' r/ a+ c) o
9 w- X$ K9 t' Z$ P1 I; O
4、  放肉丝略加拌炒. e8 {2 i+ p7 t4 |4 i% M) v

* w7 n% j! @7 L( @* j) r0 w
0 A5 K& \# J( H' |4 L- P5、放入蒸熟的面条
+ B- e1 x" a* b0 M6 p" m
) u$ n. ], ?8 d4 |% t6 e6、  加少许酱油
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7 l! B; `4 t/ A! [" W7、  放少许料酒. \. u. F& _- X; V% I# k
; C8 w* o7 E; \2 g& s
8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
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9 W1 M- C" U6 W0 U7 d7 L, L, X) i
提醒~6 d( O+ a& p: p) E" a+ e; N
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1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油  u: v, X8 i% \& ]
& X7 c0 X/ e: i# R7 X
2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道5 a& g, ]/ c/ z6 ^
$ ?$ {0 B( g" Y# y( ^4 F
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边+ P' m: z: l$ j# Z9 w# d/ x

* X- n! Y  _% m0 [( G8 h* |* m      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以
+ @  y$ _" I; j. r
% c' w& D$ l) Q3 [6 w) k& D4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵
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尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫
% E/ m# E5 L* C/ l; f有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

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面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

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楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

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看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

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炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

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炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

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太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

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我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

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楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
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